接納~兒童成長的關鍵
小敏是個急性子的媽媽,偏偏兒子動作很慢,所以她最常對兒子說:「你怎麼這麼慢!快點!」開學一個多月,小敏已精疲力竭,兒子也越來越不快樂,做每件事都提不起勁。
每個孩子都不同,如果不能被父母完全接納,很容易造成親子關係的衝突。因此,父母如何接納孩子,與孩子和諧相處,並讓孩子快樂做自己,是非常需要學習的。
接納孩⼦有何重要?
心理學家阿德勒認為:「每個生命都有追求優越或自我肯定的欲望。」要讓孩子肯定自己或感受被愛,被接納是基本且重要的關鍵。人本心理學大師羅吉斯認為:「父母若正向及頻繁地表達對孩子的喜歡、愛和接納,孩子就會接納與喜歡自己,並會認為自己是有價值的、值得愛的,這樣孩子不但是快樂寶寶,也會懂得珍惜自己。」若孩子在成長過程中未能得到足夠的接納與肯定,孩子會覺得挫折、沮喪,部分會產生退縮、自我放棄,做出不當行為(自殘、打架、偷竊……),以獲得父母的注意和接納。
⽗⺟如何接納孩⼦?
父母接納孩子與否,將直接影響孩子身心的成長與發展。父母該如何做呢?
找出不能接納孩⼦的原因
孩⼦不是在期望中懷孕的:
不論未婚懷孕、非預期懷孕甚至被強暴懷孕,對母親都是很大的衝擊,若未做好調適,就會因負面情緒,影響對孩子的接納。
孩⼦不如⾃⼰所期待的:
鮑里斯在《親愛的力克,謝謝你來當我們的孩子》一書中描述:「面對出生時沒有四肢的力克的心情──沒有誰會預料到自己第一個孩子出世時,心中最強烈的情緒竟是無盡的哀傷。而事後我才體認到,自己的悲傷與其說是來自於力克生來是個不完美的孩子,倒不如說我們沒有得到自己期望中的完美孩子。」每個父母似乎對孩子已有一張完美藍圖,若不符合自己的期待,就會因失望產生不接納。
投射⾃⼰不被接納的情緒:
在成長過程中,如果未得到原生家庭父母親完全的接納,很容易將負面情緒投射在孩子身上,影響對孩子的接納程度。
在孩⼦⾝上看到不能接納的⾃⼰或家⼈:
在孩子身上看到像自己,卻不被自己接納的特點,或某部分很像曾傷害自己的父母、配偶,都會影響對孩子的接納。為⼈⽗母若能覺察出不接納的原因, 先去處理內⼼的情結,才有能⼒給予孩⼦完全的接納。
⽤造物主的眼光與堅定的愛去接納
因父母不是完人,難免有自己的喜好與情緒,要無條件的接納孩子未必是容易的,唯有從造物主的眼光──祂看所造的都甚好,並靠著意志與堅定的愛,才更能去接納。鮑里斯夫婦在處理哀傷情緒後,便下定決心好好愛這個兒子,他們靠著信仰的力量,給他完全的接納與愛;建立他的信仰與自信。當愛與接納足夠了,力克內在強韌的生命力不斷展現,至今不但娶了美麗妻子,擁有兩個兒子,更用他的生命經歷激勵成千上萬的人。
接納要⽤語⾔表達出來
《火鞋與風鞋》這個繪本中,迪姆被同伴嘲笑後,就很不喜歡自己,但風鞋爸爸完全接納他,當迪姆向爸爸傾訴內心的痛苦,希望成為另外一個男孩子時,爸爸笑著說:「我不曾想過要另一個迪姆,你是全世界孩子中最讓我們稱心如意的一個。」全世界的孩子聽到爸爸這樣說,都會是最快樂的孩子,也不會擔心別人的嘲笑了。
停⽌⼀切負⾯的批評與比較
曾輔導一個個案,父母受過高學歷且關心孩子,但孩子卻經常翹課、逃家,深入了解才發現:當孩子表現不好時,父親就會罵他廢物。另一個女孩因常被媽媽數落,比不上優秀的姐姐,所以就離家出走。父母給孩子的評語,會長久烙印在孩子心中,負面批評不但會形塑負面自我形象,還可能造成一生的傷害。
對孩⼦「無條件的接納」,但非認同孩⼦所有的⾏為
對孩子無條件的接納,即接納他的全人與本相,包含他與生俱來的外表、生理、心理、興趣、感受……。但接納全人並非認同他所有的想法與行為,當孩子價值觀錯誤或行為不當時,父母需要即時的引導與管教,讓他可以建立正確的價值觀並得到成長。
⽗⺟如何在接納中與孩⼦共舞?
每個孩子都是獨一無二的,有先天氣質的不同,快慢、內外向、規律性高低、情緒反應強弱……,有智能的不同,語言、自然、數理、音樂、運動、圖像、人際、內省,還有興趣的差異等。父母除了定意接納孩子,還要用心去了解孩子。當我們了解孩子的特性,就能依孩子的特性適性教養,不但能滿足孩子的需要,還能讓孩子擁有自信,更可以讓孩子快樂、健康的成長。